ハタチ超えたら美肌ケア

無添加のアイスが作れるから買いたかったのにヨナナス欲しかったのにうちの母上に
「掃除がめんどくさそう。」「結局一回使って飽きる。」「果物は高い。」
とダメな理由を列挙されて断念しました。。。
最初は私も抵抗を試みたんですが「アンタ知覚過敏で歯に凍みるでしょ！？」と痛いところを突かれて負けました。
サヨナラ。。。。ヨナナス。。。買ってすらいなかったけどｗ
でも知覚過敏も歯医者で被せものしてもらったし、毎日使う歯磨き粉も今までの安いやつの２倍もする値段の
知覚過敏用の歯磨き粉使ってるから良くなってきた気がする♪
ホワイトニング用にしてみたら歯の白さも際立ってきた気がするし☆彡
歯が綺麗だと心おきなく大きな口をあけて笑えるから意外と重要だよね～。

小さい頃からスナック菓子が大好きな私。
得にカラムーチョとわさビーフとじゃがりこは心の拠り所で、辛いことがあったりしたときは
一人でむしゃむしゃ食べると心が落ち着きました。
でも大好きで食べ過ぎたせいなのか最近スナック菓子を食べると途端に肌があっるんですよね・゜・(ノД`)・゜・
急に体中が痒くなって赤く腫れちゃう。。。
きっと小麦アレルギーがまた再発してるのと油が肌に合わないんだろうなぁ～(´ε｀；)
大好きなものを諦めるのはかなり辛いですけど、嫌いになる前に「スナック菓子断ち」をすることに決めました。
そうしたら途端に肌の吹き出物とかが治ってつるつるの肌になってきましたヽ(・∀・)ノ
やっぱり肌荒れが治るとお化粧のノリも良いし、気分も明るなりますね！
これから暑くなるし、この間テレビでみたヨナナス買って無添加のアイスでも家で作ろうかなぁ～☆彡￥

夏は職場の暑気払いや学生時代の友達との飲み会がいくつか決まっているので今から肝臓を強くしておくために
オルニチンがたっぷり入ったしじみのお味噌汁を飲んでいます♪
お味噌汁だとほどよく塩分も取れてこの暑い季節にはぴったりだし、飲むとあぁ～肝臓に染み渡るぅ～って感じがします。
とりあえず二日酔い対策のために飲み始めた「しじみ」のお味噌汁ですが、
「オルニチン」って疲労回復効果や汗の臭いを抑える効果まであるみたいです。
永谷園のしじみ70個分のちからはほんのり酸っぱくてすっごい美味しいヽ(*´∀｀)ノ
健康のためとは言ってもやっぱり美味しくないと続けられないですからねぇ～美味しく無理なく続けられて
肝臓が元気になったらうれしいなぁ～(*ﾟ▽ﾟ*)

ファンデーションがいつの間にか１ランク下のトーンのものを使うようになっていて、どうせ日焼けだから
また冬になったら自然と元に戻るだろうって思ってたらコレが「くすみ」ってヤツだったのね！？（・□・；）
洗顔をどろあわわに変えてから何か自分でもびっくりするくらい肌が白くなってきた！！
「くすみ」ってイマイチどんなものかわかってなかったけど実際に落ちてからやっと実感した。。。
いくら洗顔をしていても洗顔料の効果が弱いものだったり、使い方が間違っていると全然意味がないんだ。。。
なんか化粧の残りが顔にだんだんと蓄積されてるって怖いなぁ～Σ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉｷｬｰ
一日一日しっかりヨゴレを落としていけるようにこれからは丁寧に洗顔していかなくちゃ！！

通販のカタログにチラシが入っていて気になったので「どろあわわ」を頼んでみましたヽ(*´∀｀)ノ
チラシに載ってる緑色っぽい「ベントナイト」ってのが入ってるみたいなんですがコレがいかにも汚れにひっついて
ごっそり落とせそうな風貌ｗｗｗ
でも石鹸自体は真っ白なんですけどね♪(*ﾟ▽ﾟ*)
最近年のせいなのか急に顔が脂ぎってきたのが気になってたんだけどだいぶさっぱりしてきたみたい☆彡（・∀・）ﾅｲｽ!
小鼻のわきの毛穴のつまりが気になってて本当は鼻パックかスクラブ洗顔しようかと思ってたけど綺麗になってきて良かった。
肌が弱いからスクラブ洗顔したら昔肌が荒れちゃったからなかなか使いたくなかったんだよね(；・∀・)